導(dǎo)讀：通絡(luò)骨質(zhì)寧膏注意事項(xiàng)：(1)若出現(xiàn)皮膚過敏或皮疹瘙癢者慎用或停用。(2)不宜長(zhǎng)期連續(xù)使用。

　　骨質(zhì)增生病的發(fā)生幾率相對(duì)較高，大家在患病后不要太過擔(dān)心，要注意養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，同時(shí)也要注意做好該疾病的預(yù)防工作，要注意平時(shí)做好保暖工作，避免影響到自己的健康，那么使用通絡(luò)骨質(zhì)寧膏需注意什么?能長(zhǎng)期用藥嗎? 　　通絡(luò)骨質(zhì)寧膏注意事項(xiàng)：(1)若出現(xiàn)皮膚過敏或皮疹瘙癢者慎用或停用。(2)不宜長(zhǎng)期連續(xù)使用。 　　如何控制骨質(zhì)增生的發(fā)作? 　　1、骨質(zhì)增生的預(yù)防須避免長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)期過度的運(yùn)動(dòng)是誘發(fā)骨質(zhì)增生的原因之一。長(zhǎng)期劇烈的運(yùn)動(dòng)可使骨骼及周圍軟組織受力不均、負(fù)荷過重，從而導(dǎo)致骨質(zhì)增生。 　　2、骨質(zhì)增生得預(yù)防包括，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，避免長(zhǎng)期劇烈的運(yùn)動(dòng)，并不是不需要運(yùn)動(dòng)，恰恰相反，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是預(yù)防骨質(zhì)增生的上佳方法。因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨的營(yíng)養(yǎng)來自關(guān)節(jié)液，而關(guān)節(jié)液只有靠“擠壓”才能夠進(jìn)入軟骨，促使骨骼的新陳代謝。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，特別是關(guān)節(jié)的必要運(yùn)動(dòng)，可增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，有利于關(guān)節(jié)液間軟骨的滲透，減輕關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變，從而減輕或預(yù)防骨質(zhì)增生，尤其是關(guān)節(jié)軟骨的增生和退行性改變。 　　對(duì)于骨質(zhì)增生患者來講，要注意平時(shí)多參加體育鍛煉，提升自身的抵抗力和免疫力。處方藥通絡(luò)骨質(zhì)寧膏在很多藥房網(wǎng)實(shí)體門店有賣，比如專注于處方藥的康德樂大藥房，價(jià)格也是比較實(shí)惠的?？梢灾码娍档聵反笏幏?a href="http://m.yihtup.cn/" >網(wǎng)上藥店熱線400-168-0606。