在男性健康領(lǐng)域，勃起功能障礙是不少人會(huì)面臨的困擾。這類情況常表現(xiàn)為在有需求時(shí)，難以實(shí)現(xiàn)或維持足夠的勃起狀態(tài)，進(jìn)而對(duì)正常生活節(jié)奏和心理狀態(tài)產(chǎn)生影響。很多受此問題困擾的人群，會(huì)關(guān)注到萬艾可這款藥物。那么，萬艾可要提前多久服用？服用劑量是多少？ 　　萬艾可（枸櫞酸西地那非片）的用法用量是：對(duì)大多數(shù)患者，推薦劑量為50mg，在性活動(dòng)前約1小時(shí)按需服用；但在性活動(dòng)前0.5~4小時(shí)內(nèi)的任何時(shí)候服用均可。基于藥效和耐受性，劑量可增加至100mg（最大推薦劑量）或降低至25mg。每日最多服用1次。在沒有性刺激時(shí)，推薦劑量的西地那非不起作用。需要重視的是，萬艾可也存在一定的禁忌，因此在使用前需向醫(yī)生詳細(xì)說明健康狀況，由醫(yī)生評(píng)估是否適合用藥。? 　　使用萬艾可期間，除了關(guān)注用藥規(guī)范，勃起功能障礙患者的日常護(hù)理也十分關(guān)鍵。在飲食方面，可適當(dāng)增加富含鋅、硒、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素的食物攝入，如牡蠣、堅(jiān)果、綠葉蔬菜等，保持均衡的飲食結(jié)構(gòu)，為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)支持。同時(shí)，要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，避免長(zhǎng)期熬夜，保證充足的睡眠，讓身體各器官能得到充分休息。此外，適度的運(yùn)動(dòng)也很有幫助，像慢跑、游泳、快走等有氧運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)身體血液循環(huán)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，對(duì)調(diào)理身體狀態(tài)有積極意義。 　　除了上述提到的服用時(shí)間、劑量和日常護(hù)理要點(diǎn)，使用萬艾可還需注意，該藥物為處方藥，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不可自行購(gòu)買或增減劑量。在用藥過程中，若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生，以便醫(yī)生根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施。