痤瘡，這一在青春期尤為常見的皮膚問題，常常給很多年輕人的生活帶來了困擾。面對(duì)鏡子中那一顆顆紅腫的痘痘，許多人倍感焦慮和沮喪。其實(shí)，戰(zhàn)勝痤瘡并非不可實(shí)現(xiàn)，關(guān)鍵在于合理的治療措施以及積極的生活態(tài)度。異維a酸軟膠囊是治療痤瘡的常用藥，那么吃異維a酸軟膠囊副作用的會(huì)很嚴(yán)重嗎？ 　　異維A酸不良反應(yīng)常見，但停藥后絕大多數(shù)可恢復(fù)，嚴(yán)重不良反應(yīng)少見或罕見。最常見的不良反應(yīng)是皮膚黏膜干燥，建議配合皮膚屏障修復(fù)劑使用?？诖礁稍镌谄つw黏膜反應(yīng)中最為常見，但這也是判定藥物劑量的有效指標(biāo)。較少見反應(yīng)包括肌肉骨骼疼痛、血脂升高、肝酶異常及眼睛干燥等，通常發(fā)生在治療最初2個(gè)月，肥胖、血脂異常和肝病患者應(yīng)慎用，必要時(shí)定期檢測(cè)肝功能和血脂。青春期前長(zhǎng)期使用有可能引起骨骺過早閉合、骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松等，故12歲以下兒童禁用。異維A酸有明確的致畸作用，育齡期女性患者應(yīng)在治療前3個(gè)月、治療期間及治療結(jié)束后3個(gè)月內(nèi)嚴(yán)格避孕。異維A酸與抑郁或自殺傾向之間的關(guān)聯(lián)性尚不明確，已經(jīng)存在明顯抑郁癥狀或有抑郁癥的患者在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。部分患者在使用2—4周時(shí)會(huì)出現(xiàn)皮疹短期加重現(xiàn)象，通常為一過性，反應(yīng)嚴(yán)重者需要減量甚至停藥。 　　良好的生活習(xí)慣是保持肌膚健康的基礎(chǔ)，保持充足的睡眠，每晚至少七到八小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，能夠幫助皮膚在夜間進(jìn)行自我修復(fù)。均衡的飲食同樣不可忽視，增加新鮮蔬果的攝入，盡量減少油膩及高糖食品，這樣能為身體提供必要的維生素和礦物質(zhì)。 　　其次，科學(xué)的護(hù)膚方式也很重要，清潔是護(hù)膚的重要一步，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，早晚各一次，能夠幫助清除多余的油脂和污垢，防止毛孔堵塞。此外，保持良好的心理狀態(tài)也是克服痤瘡的重要部分。面對(duì)痘痘，不要過于焦慮，試著以積極的心態(tài)面對(duì)這個(gè)階段。適量的運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體的免疫力。在外出時(shí)，盡量避免陽光直射，因?yàn)閺?qiáng)烈的紫外線有可能刺激痤瘡的加重。 　　總之，戰(zhàn)勝痤瘡需要的是全面的護(hù)理和積極的態(tài)度。面對(duì)這一皮膚問題，保持耐心，采取科學(xué)的方法，相信不久之后，清晰光滑的肌膚將會(huì)迎接你的到來，內(nèi)心的自信和美麗也將隨之綻放。